꿈띠의 삶

자궁경부암(HPV) 예방접종 비용지원 확대 자궁경부암이란? 자궁경부암은 자궁의 입구인 자궁경부에서 발생하는 악성종양입니다. 사람유두종바이러스(HPV)감염이 주원인입니다. 국내에서 매년 5만 명 이상의 사람들이 진료받고 있는 암이고 매년 3,500여 명의 여성들이 자궁경부암을 진단받고 있으며, 약 900여 명이 이 병으로 사망하고 있는 암입니다. 사람 유두종 바이러스(HPV)란? 전염성이 높은 바이러스로 피부나 생식기 점막을 감염 시며 자궁경부암 외에도 외음부암, 항문암, 질암 등으로 발전시키고 있습니다. HPV 감염은 성매개 감염질환 중 하나로 성생활을 시작 안 여성 4명 중 2~3명이 평생 적어도 한번 이상 감염될 수 있습니다. 이렇듯 자궁경부암의 원인이 되는 사람유두종바이러스(HPV)을 미리 예방할 ..

저희 집엔 거실과 안방에 암막커튼을 설치했어요 남편이 교대근무를 하기에 낮과 밤이 바뀌는 날에 암막커튼은 필수라고 생각했어요 처음 신혼집에 침대 배송이 늦어져서 한동안은 거실에서 이불을 깔고 자기도 했어요 안방뿐 아니라 거실도 달아야겠다고 생각을 하고 거실까지 달았어요 3년간 암막커튼을 사용해보니 장점과 단점이 조금씩 보이더라고요 ▶ 장점 : - 야간근무 마치고 온날 암막커튼을 사용하면 잠을 쉽게 청할수 있다 - 보온효과도 있다 - 아기가 있는 집에서 암막 커튼을 사용하면 초저녁에도 쉽게 잠들 수 있다 -숙면을 취할 수 있다 ▶ 단점 : - 보온효과로 커튼을 치면 낮에도 어두워져서 형광등을 켜야한다 - 커튼이 무거운 편이라 한 번씩 커튼 봉이 떨어진다.ㅠㅠ - 암막커튼을 치면 빛이 거의 투과되지 않기에 ..

얼마 전부터 맥도널드 앱을 다운로드하여 햄버거를 사 먹고 있어요 전 치킨버거를 좋아해서 상하이 버거를 자주 먹는데요 앱 쿠폰을 알게 된 후 쿠폰 할인으로 맥도널드가는 일이 많아지고 있어요 ㅎㅎ 처음엔 쿠폰 할인 사용하는 게 어려운 것 같아서 망설였는데 한두 번 사용하니 사용하기도 편하고 드라이브스에서도 쉽게 사용할 수 있으니 너무 좋더라고요~~!! 앱스토어에서 맥도널드 앱을 다운로드하면 되는데요 다운로드한 후 가입을 하셔야 해요 주문하기 전에 하시는 것보다 시간 여유 있을 때 미리 가입하시는 걸 추천해드려요~^^ 위쪽 내 쿠폰함이나 아래 쿠폰 메뉴로 들어가서 원하는 할인 쿠폰을 선택하시면 되었는데요 요번에 바닐라 라테 무료 쿠폰도 있더라고요~~ 조만간 한잔,, 마시러 가야겠어요 ㅎ 원하는 쿠폰을 선택하면..

달달한 믹스커피 좋아하시나요? 저는 아주 좋아하는데요~^^ 아침에 일어나서 피곤한 몸을 일으키고 커피 타고 마시는 순간까지 5분도 안 되는 그 시간이 저에겐 큰 행복감을 줘요~ 특히 직장생활을 하다 보면 출근하자마자 약간의 준비를 끝내고 아이들이 원으로 들어오기 전 믹스커피 한잔은 저에게 힘찬 하루를 선물해주는 기분이었어요 가끔 다른 선생님이 출근하실 때 구운 계란이나 삶은 달걀을 가져오시면 이거랑 같이 먹는 커피가 어찌나 든든하고 맛나는지 ㅎ 아침대용으로도 괜찮은 것 같더라고요 또 점심 먹고 후식으로 한 잔~ 아이들 케어하려면 뜨거운 커피라 얼른 마셔야 했지만 그래도 그 시간이 오후 또한 힘내서 보내는 원동력이 되었어요^^ 어렸을 땐 동네 아주머니께서 집에 오셔서 엄마랑 이야기를 나누실 땐 식탁 위엔 ..

저는 생리통이 심한 편이더라고요 중학교 땐 친구들 중에 저보다 심한 친구들이 있어서 난 보통인가보다 했는데 점점 더 심해지더라고요 또 어떤 달은 참을만하고 어떤 달은 시작하자마자 너무 아파서 기어 다녀야 할 정도까지도 힘들었던 적도 있었어요 20대 초반 시절이 제일 생리통이 심했던 것 같아요 ㅜㅜ 어디서 약 자주 먹으면 내성 생겨서 나중엔 2알, 3알,, 먹어야 한다더라~ 이런 말들을 들어서 정말 기어 다니거나 토할 정도 아니면 참으려고 많이 애썼던 것 같아요 그러나 이건 학생 때 이야기고 직장 생활하면서는 참으면 일 자체를 할 수 없으니 생리터지자 마자 바로 약을 먹었어요 저 같은 경우 생리 첫날이 생리통이 가장 심해서 힘들더라고요 또, 20대 중반부터 일하면서 다행인 게 주말에 터지는 날이 좀 더 있..

저는 트러블이 많이 나는 피부예요 고등학교 때부터,, 성인이 되어서도.. 30대가 되어서도.. 피부에 트러블이 한달동안 7일 이상 트러블이 없었던 적이 없을 정도로 달고 살았어요.. 그러다 29살 땐 입 주변에 매일매일 트러블이 올라와서 여드름 전문 한의원 치료를 받고 나서 나았고 그때 튀김 종류나 밀가루를 먹으면 트러블이 바로 올라오는 걸 알게 되었어요 치킨 먹으면,, 바로 트러블.. 그 뒤로부턴 조심해서 먹거나 치킨을 먹을 땐 배부를 때까지 먹지 않고 2~3조각만 먹게 되었어요.. 그러나 세월이 흐르는 먹는 게 있으면 통제하지 못하고 먹고 나서 트러블이 한 번씩 올라오는데요... 이젠,, 심했을 때보다 덜하지만,,,,, 트러블 흉터는 ㅠㅠ 몇 배로 길게 가더라고요 여드름 끝난 후 흉터가 ㅇ 한 달에 ..

아이폰의 경우 배터리 성능 상태가 80% 이하로 내려가면 배터리를 교체해야 한다고 하더라고요 두 달전쯤에 배터리가 금방 닳는 것 같아서 배터리 성능 상태를 확인해보니 81%가 나와서,, 조금만 버텨보자 했는데 며칠 전 다시 보니,, 오잉,, 배터리 성능이 77%까지 떨어져 있더라고요 ㅜㅜ 83%에서 81%까지 떨어지는 시간은 길었는데,,, 81%에서 77%까지 성능이 떨어지는 건,, 금방이더라고요,,, 조금만 만져도 배터리량이 20씩은 떨어져서 자주 충전해줘야 하는 번거로움이 있었어요 그래서 남편이 주변 아이폰 배터리 교체하는 매장을 알아봐 주었는데 배터리 교체비용이 전화하는 곳마다 가격이 다르다고 하더라고요 모두 배터리는 아이폰 정품이었음에도 어디는 5만 원, 어디는 4만 원 이라고 이야기를 해서 저흰..

핸드폰을 중고로 구매하거나 오랜 사용으로 핸드폰 번인현상(잔상)이 남는 경우 번인현상을 확인해보고 서비스센터에 가서 A/S를 받아야 하는데요 삼성 모바일 무증기간은 2020년 이루 개통한 핸드폰인 경우 2년이라고 합니다 무상보증이 끝난 핸드폰은 무상 A/S는 되지 않아요 "통화"로 들어가서 *#0*# 을 누루면 이런 화면이 나와요 그럼 메뉴로 들어가서 각종 테스트를 진행 할 수 있답니다 화면에 빛은 형광등 불빛입니다.